Wat doe ik

1 op 1 traject 

Herken je dit?

Je bent een fanatieke wedstrijdruiter. Je traint hard om het beste uit jezelf én je paard te halen. Maar zodra je een wedstrijd rijdt, merk je dat:

  • je gespannen bent zodra je het wedstrijdterrein opkomt

  • je door zenuwen fouten maakt in je proef

  • een stemmetje in je hoofd zegt dat je beter naar huis kunt gaan

  • je het gevoel hebt dat iedereen kijkt naar hoe je rijdt

  • je paard minder goed reageert op je hulpen

Hoe zou het zijn als…

…je lachend het wedstrijdterrein oprijdt?
…je de baan binnenkomt met zelfvertrouwen, rust en focus, zodat je de beste proef ooit kunt rijden?
…dat kritische stemmetje eindelijk stil is?
…je alle toeschouwers kunt vergeten en volledig in verbinding met je paard blijft tijdens je proef?

Goed nieuws: het kan!

Met de juiste mentale training hoef je jouw wedstrijden niet langer te laten verpesten door zenuwen of stress. Ook jij kunt leren om met plezier, focus en vertrouwen te starten.

Ik help je hierbij in een persoonlijk 1-op-1 traject, speciaal voor ruiters die willen groeien in hun mentale kracht, wedstrijdroutine en zelfvertrouwen. Ik heb twee trajecten om jou te helpen, zodat jij kunt kiezen welk traject het beste aansluit bij jouw doelen.

 

Start vandaag nog met jouw wedstrijdsucces

Ben jij klaar om jouw wedstrijdspanning tijdens het paardrijden achter je te laten en met plezier de ring in te rijden? Met de juiste mentale training voor ruiters kun jij leren om ontspannen en vol vertrouwen te starten.

  • Rij het wedstrijdterrein op met een smile – voel je zeker vanaf het eerste moment

  • Laat een foutje niet je proef bepalen – herpak jezelf en rij met focus door

  • Leg het kritische stemmetje in je hoofd het zwijgen op – ervaar rust en zelfvertrouwen

  • Negeer de druk van toeschouwers – weet dat de jury kijkt naar je proef, niet naar jouw fouten

  • Blijf gefocust tijdens je proef – houd je paard fijn aan de hulpen en rijd samen als team

Klaar om zonder zenuwen te starten?

Gun jezelf de stap naar stressvrij paardrijden en investeer in jouw groei als ruiter. Kies jouw traject  en we gaan samen werken aan  jouw zelfvertrouwen, ontspanning en wedstrijdplezier.