Over mij – Ruitercoach voor wedstrijdstress en rij-angst

Mijn droom met paarden

Lesgeven en met paarden werken was altijd mijn droom. Mijn allereerste woordje was waarschijnlijk “paard” en zodra er eentje in de buurt was, moest je me vasthouden. Toen ik oud genoeg was, mocht ik op de manege lessen volgen en uiteindelijk kreeg ik mijn eigen pony. De 40 minuten fietsen door weer en wind naar stal maakten me niets uit – alles draaide om paarden.

Van manege tot wedstrijden

Na de middelbare school volgden een aantal rommelige jaren zonder eigen paard. Studeren kostte tijd en geld, maar paarden bleven mijn grootste passie. Na mijn studie aan de Sociale Academie deed ik de ORUN-opleiding en kon ik aan de slag als instructeur.
Ik gaf jarenlang dressuur- en springlessen, reed wedstrijden met mijn eigen paard en trad op tijdens internationale shows met Friezen en Iberische paarden. Een prachtige periode vol bijzondere paarden en mensen.

Waarom ik ruiters met wedstrijdstress begrijp

Lesgeven vind ik nog steeds geweldig – vooral houding- en zitlessen. Maar ik weet ook hoe zwaar het kan zijn als je last hebt van zenuwen. Tijdens mijn wedstrijdtijd had ik enorme stress: buikpijn, slappe benen en trillende handen. Voor de proef was ik niet te genieten en mijn paard kon niets goed doen.
Dankzij gesprekken met ervaren mensen uit de showwereld leerde ik hiermee omgaan. Mijn resultaten verbeterden én ik kon mijn leerlingen beter helpen, want ik wist precies wat zij doormaakten.

Rijangst en spanning na vallen

Later kreeg ik zelf last van rijangst na een paar vervelende vallen. Angst om weer te rijden is iets wat veel ruiters herkennen. Ik kwam er uiteindelijk vanaf, maar dat ging met vallen en opstaan. Juist daardoor weet ik nu: rijangst en wedstrijdstress zijn te overwinnen. Je bent niet de enige, en je hoeft je er zeker niet voor te schamen.

Hoe ik ruiters nu help

Tegenwoordig help ik ruiters die worstelen met:

• wedstrijdstress en prestatiedruk

• rijangst na vallen

• spanning en onzekerheid tijdens het rijden

• moeite om ontspannen te blijven in de ring

Samen werken we eraan om weer met plezier te rijden, zelfvertrouwen op te bouwen en gewoon te genieten van je paard – of dat nu tijdens een proef is of tijdens een buitenrit.

Ik werk met humor en liefde, ben eerlijk en recht door zee, maar ook de eerste die een traantje wegpinkt als mijn ruiter winstpunten behaalt of een wedstrijd wint.

Klaar om je rijangst of wedstrijdstress aan te pakken?

Wil jij weer ontspannen rijden zonder buikpijn, slappe knieën of trillende handen? Wil je je paard het vertrouwen geven dat jij ook voelt?
Neem dan gerust contact met me op voor een kennismakingsgesprek. Samen zorgen we dat jij met plezier blijft rijden – tot je tachtigste en verder!

“Om hulp vragen betekent niet dat je opgeeft, zei het paard. 

Het betekent dat je weigert op te geven.”

De jongen, de mol, de vos en het paard. 

Charlie Mackesy